Motoworkout
Motoworkout
Esercizi e workout espressamente pensati per chi corre in moto, soprattutto in offroad
Workout full body
Tab32 calisthenics full body
Due gruppi di esercizi fullbody, con attenzione alla forza e volume in spinta ...
Motoworkout
Tab31 alta intensità amrap
30 minuti di lavoro intenso che coinvolge muscoli di spinta, tirata, gambe, addome ...
Motoworkout
Tab13 Motoworkout core + gambe
Motoworkout a circuito fullbody. Puoi farlo anche a casa senza avere a disposizione ...
Workout alta intensità
Tab30 alta intensità 5min push up
Mettiti alla prova ed esegui quanti più push up riesci in 5 minuti. ...
Workout alta intensità
Tab27 alta intensità tabata
Workout ad alta intensità fullbody in stile tabata
Workout alta intensità
Tab26 alta intensità tabata
Workout ad alta intensità fullbody in stile tabata misto con amrap spinta e ...
Workout alta intensità
Tab25 alta intensità tabata
Workout ad alta intensità fullbody in stile tabata. 3 circuiti in sequenza per ...
